食欲ないくらいでちょうどいい( ￣‥￣ )=3

昨日の夜ご飯

◆ヤズあらとごぼうの煮もの
　（ヤズ：ブリの若魚）
◆小松菜の白和え
◆かぼちゃとさつまいものサラダ

ちなみにこれ（↑）は私で
旦那は朝食の残り・・・って思い

私 「〇〇くんはあら煮食べる前に、朝の残り食べてな」

旦那 「・・・うん。なんか食欲ないし それでいいわ～」

私 「どしたん？」

旦那 「夏バテなんかな。」

私 「あらっじゃあ食べれるだけ食べて」


旦那が食欲ないなんて
めずらしい～


結局、旦那に用意したのは
一昨日の残りのからあげとブリと太刀魚
(刺身だったのを味付けして焼いてます)
そして、昨日準備していた小松菜の白和えと、
かぼちゃとさつまいものサラダ。

そしたら、小松菜の白和えと
かぼちゃとさつまいものサラダを残しました

でも、ふと思ったのが・・・

ただ単に、食べたくないおかずだったのでは？！
もともと こうゆう系のおかずは嫌いな旦那なので


そして朝食

最終的には食べてくれたけど、
昨日残した2品だけなかなか手をつけてなかった

やっぱり・・・

旦那は食欲がなかったんじゃなくて、
食欲が出るようなおかずじゃなかったから
食が進まなかったんだ。。。

これが焼き肉とかだったら絶対食べてるだろうし



ってことで、旦那の心配はあまりしてません
（私の母はやたら心配してたけど）

だってだって、毎日
ビール飲み～
つまみ食べ～
で ちっとも痩せやしないし・・・

食べない日があってちょうどいいのでは


でも本当・・・
健康のために
もう少し痩せて欲しいものです( >< )




っと話がそれてしまったけど・・・

ヤズあらとごぼうの煮もの

なぜ あら煮かと言うと～

日曜日、からあげやお刺身なんかと一緒に
こんなものを貰っていたから



1kgあったから、鍋いっぱい


あら煮だけど、身が結構ついてます


我が家には大根がなかったので、
ごぼうを使った、こちらのレシピを参考に作ってみたけど、
調味料は倍量です。（ヤズが1kgあったので）
ただ、水は倍量にせずそのままの2カップ。
そしたら、このくらいで正解！

美味しすぎました

食欲がないという旦那は気にせず
「美味しすぎる」と
連呼しながら食べてました(笑)




小松菜の白和え

（レシピはほうれん草だけど、小松菜です）

私は、この時のオクラの白和えの方が好きでした。




かぼちゃとさつまいものサラダ

かぼちゃ、さつまいも、ゆで卵入り

味付けはヨーグルト、クリームチーズ、
そして、ほんの少しのマヨネーズと塩です。

旦那には好まれないけど、
私は好き